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双脚在报警!糖友警惕这5个糖尿病足早期信号

糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一，早期发现和骚动至关艰苦!如若您是糖友，请务必存眷双脚发出的这些“求救信号”，它们可能是糖尿病足的早期征兆：

一、 嗅觉特别：双脚的“警报器”失灵了

麻痹感： 常从脚趾、脚底启动，像穿了袜子通常嗅觉笨拙，渐渐朝上膨胀到小腿。可能伴有触觉减退，摸东西像隔了层布，步碾儿时嗅觉踩在棉花上或地毯上。

蚁行感： 脚上仿佛有小蚂蚁在爬，让东谈主心绪不宁。

针刺痛与烧灼感： 下肢(尤其是脚)可能出现针扎样或油煎火燎的凄婉，夜间休息时或遇热(如泡脚、盖厚被子)时可能更显著。

温度嗅觉变差： 对冷热嗅觉不智慧了，滚水烫不认为烫，冷水冰也不认为冰。双脚时常嗅觉发凉，可能伴有水肿。随机我方嗅觉双脚像被“袜子”或“手套”包裹着通常。

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二、 皮肤变化：双脚的“保护层”出问题了

干燥皲裂： 足部皮肤变得至极干燥、粗犷，致使开裂。这是因为高血糖影响皮肤代谢，加上精神病变导致汗腺分泌减少，皮肤失去了自然的保护水分。

色素千里着： 脚部皮肤激情可能出现特别，比如发红、发紫，大略酿成暗褐色。这常常指示下肢血液轮回不好，局部缺血或血液淤积。

趾甲特别： 脚趾甲可能变厚、变形、激情发黄发暗。趾甲周围的皮肤也可能红肿、凄婉，容易发生甲沟炎。

三、 肌肉与裂缝转换：双脚的“撑抓”在削弱

肌肉萎缩： 小腿肌肉可能渐渐变瘦、变细，看起来干瘪瘪的，摸起来衰退弹性。这是由于神经和血管病变导致肌肉得不到填塞的养分。

裂缝变形： 脚趾裂缝可能因为养分不良和肌肉萎缩而变形，出现像弓形足、脚趾像鸡爪通常蜷曲(爪形趾)，大略脚底特别部位长出厚厚的老茧(胼胝)。

四、 血管关连症状：双脚的“供血”不及了

间歇性跛行： 走一段路后(比如几百米)，小腿或脚就启动嗅觉酸胀、乏力、凄婉，必须停驻来休息片刻才能赓续走。这是下肢动脉供血不及的典型发扬。

静息痛： 病情再发展，即使不步碾儿、躺着或坐着，脚也会抓续凄婉(静息痛)，尤其在晚上更猛烈。同期脚摸起来冰凉，皮肤温度显著裁减(不错摸摸脚背对比一下温度)。

五、 伤口愈合清静：双脚的“拓荒”才气着落了

糖友的足部如若出现小伤口，比如不小心蹭破皮、被小刺扎伤、剪指甲弄伤、致使鞋子磨破一个小水泡，伤口常常很难愈合，致使可能越来越严重。这是因为高血糖环境自己就会破碎伤口拓荒，加上血液轮回不良，伤口得不到填塞的养分和抗感染物资。

小编艰苦提醒：

如若您是糖友，一朝发现双脚出现以上任何一种或多种特别发扬，务必高度警惕!

千万不要拖延! 请立即到内分泌科或糖尿病足专业门诊就诊。

每天淡雅查验双脚(包括脚底、脚趾缝)是防备糖尿病足的裂缝一步。

早发现、早会诊、早调整，是幸免糖尿病足走向溃烂、感染致使截肢悲催的最灵验技巧!

请重视您的双脚，它们承载着您走向健康生涯的每一步!

本文参考文件：

1.谷涌泉. 中国糖尿病足诊治指南[J]. 中国临床大夫杂志, 2024,52(11):1187-1196.

2. 中华医学会糖尿病学分会. 中国 2 型糖尿病防治指南(2024 年版)[J]. 中华糖尿病杂志, 2025 ,17(01):16-139.

小编简介

王志艺

厦门弘爱病院内分泌科主治医师，厦门市救心圈志愿就业中心志愿者，AHA好意思国腹黑病协会导师、急救员。擅长糖尿病、糖尿病足、高血压、痛风、痴肥、甲状腺疾患等的诊治。

注：部分图片源于收集，侵删。

剪辑：弘爱内分泌王志艺

审阅：弘爱内分泌田建卿

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发布于：新疆维吾尔自治区